ГБПОУ НСО "Тогучинский политехнический колледж"

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ НОВОСИБИРСКОЙ ОБЛАСТИ

Понедельник, 31 мая 2021 00:00

Всемирный день без табака

31 мая 2021 года во всем мире традиционно отмечается  Всемирный день без табака.

Отдел по делам молодежи  Тогучинского района для студентов колледжа провели антитабачную акцию "Сигаретка на конфетку". Волонтеры-активисты предлагали обменять свои сигареты на конфеты: 1 конфета — 1 сигарета. Реакция молодежи была разной: кто-то с улыбкой на лице менял свои сигареты на сладости, а некоторые не захотели принимать заботу о своем здоровье всерьез.

Как курение вредит человеку, знают все. Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Курение находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких как рак лёгкого, инфаркт. Вторичный табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.

Откажитесь от курения и ….

Через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений.
Через 12 часов уровень угарного газа в крови нормализуется
Через 2 недели начнёт улучшить функция лёгких
Через 1 месяц уменьшится кашель
Через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих
Через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же как у некурящих
 
Отличный повод бросить курить !
Н.Д. Кречетова
 

Галерея изображений

Полезные ссылки